カルチャーセンター折尾

一生できるヨガ

アタマもカラダもスッキリと！
今できるポーズで毎日を快適に過ごせるよう使い心地の良い体をつくりましょう。

美・スマイルウォーキング

猫背やO脚を改善し美しい姿勢の歩き方を習得したい方、
美しい所作を身につけたい方、
年齢を重ねても生き生きと輝き続けたい方におすすめです。

講師名	彩希のぞみ美・beautyschool steydu　代表
受講料	4,000円(税別)
受講日	第2・4月曜日　10：00～11：30
持参頂くもの	履き慣れた靴（ヒールの場合5cmまで）、飲み物
備考欄

学研とうちくバンビ教室

教科：算数・国語・英語, 　対象：小学生

手あみARAN

ご自分の編みたい作品をご自分のペースで楽しく編めるように
お手伝いします。
外国の作品にも挑戦出来ます。
初心者の方、熟練者の方、一緒に作品作りを楽しみましょう。

講師名	西岡　悦子日本編物文化協会手あみ指導員　手あみARAN主宰
受講料	4,100円(税別)
受講日	【曜日】第2、第4月曜日【時間】10:00～12:00
持参頂くもの	手あみ道具
備考欄	<ブログ＞ようこそ!手あみARANへ　　https://teami-aran.blogspot.com/

キッズゴスペルを歌おう

ゴスペルは夢・愛・勇気と希望に溢れた言葉を英語や日本語で歌います。25年間の幼稚園教諭を経て音楽教育は楽しくなくちゃね！をモットーに活動中。

楽しい和紙ちぎり絵

指先を使うことによって脳が活性化！脳トレやリハビリにも最適です。

講師名	荒井　悦子　しゅんこう認定講師（公財）日本和紙ちぎり絵協会評議員
受講料	3,100円(税別)
受講日	【曜日】第1・3水曜日【時間】10：00～12：00
持参頂くもの	鉛筆、はさみをお持ちください。
備考欄

簡単グルーデコ講座

スワロフスキーを並べるだけ！
本格ジュエリー気分のアクセサリーが簡単に作れます。

もういちどハーモニカ

ハーモニカで音楽を楽しみませんか？前に吹いたことがあるけどもう一度吹いてみたい、初めてだけどやってみたい、音譜が読めないけど吹いてみたいという方。さあ、はじめましょうハーモニカ！

女性のための心スッキリ教室

人生 100 年時代!ストレスと上手に付き合って心スッキリと日々を過ごしましょう。心の何でも相談・リラクゼーション・気持ちが軽くなる考え方の練習などをお楽しみください。

チャレンジ！油絵・水彩画

初心者の方歓迎！線描や彩色等、基礎からやさしく学べます。身近な自然や物を描くことは、きっと心を豊かにします。「美しいものを美しいと感じるあなたの心は美しい！」私の大好きな言葉です。

講師名	佐藤　篤福岡教育大学美術科卒　福岡県児童画展審査員
受講料	4,800円(税別)
受講日	【曜日】月曜日（月3回）【時間】13：30～15：30
持参頂くもの	油絵もしくは水彩画道具一式、キャンバスもしくはスケッチブック（画用紙）
備考欄

リンパトリートメント講座（全6回）

豊富なテクニックを用いて代謝能力や免疫力を高めるセルフ・リンパマッサージ。わかりやすく指導しますので初心者でも無理なく始められます。講座終了後はスキルアップコース、さらにプロ＆癒しコースへとステップアップできます。資格取得をご希望の方はご相談下さい。

講座カテゴリー一覧へ